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工商時報【動作設計╱統一健身俱樂部 私人教練：高銘亨（巨蛋館）】
每個動作都是做一分鐘，休息30秒。第一個動作做完一分鐘，休息30秒後接第二個動作，第二個動作做完一分鐘，再休息30秒，以此類推....總共6個動作為一個循環，每個循環中間休息3分鐘，總共做3個循環。
最近看到這個商品【【3M】3M FA-C20PT個人隨身型空氣清淨機活性碳濾網(內含四片C1020-CA)】在網路上超級無敵夯的！
之前看到電視上也有很多藝人在分享，那時候看到的時候就很心動想要擁有它！
可是心裡會一值再享會不會很貴，一直猶豫不敢入手。
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商品名稱：【【3M】3M FA-C20PT個人隨身型空氣清淨機活性碳濾網(內含四片C1020-CA)】
商品圖片：
商品說明：
【3M】淨呼吸個人隨身型空氣清淨機專用活性碳濾網
◆內含FA-C10PT/FA-C20PT個人隨身型空氣清淨機專用活性碳靜電濾網四片
◆能徹底捕捉空氣中99.9%以上塵埃、花粉、塵蹣、寵物毛屑等過敏原與病菌
◆3M專利靜電空氣濾網技術，強力濾除空氣中之污染物
◆活性碳濾網濾材具有毛細管結構的多孔性純化碳顆粒，對於香菸異味中所含乙醛、醋酸、氨等化學成分可以有效過濾，去除異味超有感
◆比PM2.5還小800倍的PM0.003微米微粒也可有效過濾
◆濾網建議一般使用時間為800小時，超過就需更換
◆濾網材質為3M美國原裝進口
★本商品一經拆封使用，除產品本身瑕疵，恕無法辦理退貨★
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前瞻基礎建設計畫預算於31日凌晨在爭議中通過三讀程序，立刻傳出台南市長賴清德將接替林全，擔任行政院長一職；對此，國民黨立委廖國棟受訪時表示，在現在這個時間點披露消息，顯示民進黨還在思考一黨之私，賴清德不宜在此時上台接任行政院長一職。
外傳，前瞻計畫通過、夏季用電高峰季節也過去，林全內閣任務告一段落，台南市長賴清德最快將於下周北上組閣，而賴清德擔任行政院長後，主要任務是展開一例一休修法、改革環評機制與穩定電力供應與分散電網，強化企業投資信心，以挽回蔡英文政府低迷的民調。
對於賴神將組閣的傳聞，廖國棟說，賴清德或許有自己的想法，外界不得而知，但在現在這個時間點披露相關消息，是經過精心規畫的巧思，民進黨把國家玩弄至此，一點謙卑與檢討都沒有，還在思考黨的一己之私，他要強烈譴責。他也認為，賴清德也不宜在此時上台接任行政院長一職。
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